〜スキンケアの女王〜

セラミドとは、角質層の細胞と皮膚の細胞の間に存在し、水分を含む接着剤ともいえる脂質。

乾燥やほこりなどの外敵から皮膚を守り、表皮の健康を保つバリアの役目をはたしています。表皮が健康で、セラミドが細胞間に満たされていれば、外からの刺激やダニ・ほこりなどの抗原は、皮膚の中まで入ってきません。乾燥肌・敏感肌・アトピー性皮膚炎の人は、このセラミドの量が少なく、バリア機能が低下しています。また、加齢や気候・環境の変化によって、セラミドの量は増減します。

セラミドは小麦や米の胚芽などの食べ物やサプリメントで補給できます。